Как побороть боязнь знакомства с парнями

Хочу отношений, но боюсь знакомиться с парнями….Знакомо?  В современном мире немодно быть стеснительной и скромной, как было в порядке вещей лет 50 назад.  Сейчас пора смелых, активных, уверенных в себе девушек, такие добиваются своего по жизни и оказываются "на коне", а те, кто предпочитает оставаться в сторонке так и остаются в сторонке.  Что же делать, если внушение уверенности от подружек и попытки подражать их смелости не дают результата, а ты все также робеешь, когда с тобой хотят познакомиться? 

wDALsv88

Есть такое понятие, как системно-векторная психология — типология, описывающая векторы в человеке.  Свойствами вектора объясняют сознательное, подсознательное и бессознательное поведение людей, их привычки, характер, особенности мышления, проявления в отношениях с противоположным полом.  Девушки, которые боятся знакомиться и начинать отношения с парнями относятся к обладательницам зрительного вектора.  Им свойственная стеснительность и болезненная реакция на любое слово об их внешности, даже если она далеко не отталкивающая.  Боязнь происходит из-за неумения разбираться в людях и подсознательного отрицания возможности быть любимой — таким девушкам кажется, что их обязательно бросят и сделают больно.  Своими "боюсь" зрительная девушка придумывает оправдания своему бездействию, тем самым обрекая себя на одиночество.  А ведь годы летят, а страхи грозят остаться незамужней старой девой в окружении своим боязней.

Зачастую зрительная девушка может не ощущать потребности в любви и отношениях, скорее ее к этому обязывает общество, которое осуждающе смотрит и попрекает: "Тебе уже 25 лет, а ты все в девках сидишь".  На самом деле, такая девушка могла и не влюбляться никогда.  Или, наоборот, испытать тяжелую моральную травму на фоне неудачного сексуального опыта из-за неверности избранника.  Бессознательно этот опыт она переносит на весь мужской род.

Страх — это защитная реакция любого человека, которая дана нам от природы.  Твой зрительный вектор, делающий тебя обладательницей огромной эмоциональной амплитуды, возможно никогда не имел реализации.  Человек, которому с детства запрещали выражать свои эмоции, постоянно цыкая: "Нельзя, веди себя тихо, что о тебе подумают люди", учится направлять эмоции внутрь, порождая огромное количество страхов и фобий.

Как же обрести счастье, побороть свой страх и стать полноценной, активной и уверенной в себе девушкой?

Шаг 1. Тебя все устраивает в твоей внешности?  Если нет чего-то кардинального, например, желания поменять форму носа с помощью пластической хирургии или увеличить грудь, то остальное все в твоих руках.  Поменяй прическу, цвет волос, займись спортом.  Добейся той оболочки, в которой ты будешь чувствовать себя уверенно.

Шаг 1. Никогда не говори о себе плохо.  Избегай приписывать себе негативные эпитеты такие, как "глупая", "некрасивая", "неудачливая", "несчастливая" — это может выработать в подсознании нежелательный стереотип.

Шаг 2. Если кто-то постоянно критикует тебя конструктивно, воспользуйся этим в свою пользу, но не позволяй отвешивать бездумные комментарии в адрес тебя, как личности.

Шаг 3. Позитивное отношение к жизни — залог хорошего настроения и желания двигаться вперед.  Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на негатив и депрессию.

Шаг 4. Проведи самостоятельный тренинг.  Закрой глаза и представь рядом своего лучшего друга, с которым тебе всегда легко и интересно общаться, с кем ты не чувствуешь пауз в разговорах и не обдумываешь каждое слово, которое хочешь произнести.  Представь, что понравившийся парень и есть тот самый друг.  Постарайся еще раз пережить все положительные эмоции, связанные с другом, с каждым вдохом усиливай их.  Открой глаза и, не отпуская от себя накопившуюся радость, подойди к тому парню и познакомься с ним!  Не бойся, если что-то пойдет не так — ты сделала 1 шаг, а это уже огромный результат.

Постоянно повторяй чудодейственные слова, которые помогли героине одного фильма: "Я самая обаятельная и привлекательная, все мужчины от меня без ума, я самая красивая".  Делай это стоя перед зеркалом каждое утро, это придаст заряд положительной энергии для нового дня.  И не забывай, что ты не пассивная неудачница, на которую сыплются неприятности; не насекомое, которое ждет, когда его раздавят.  Ты неповторимая личность и руководитель своей судьбы.  Так вперед же!

 

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *