КАК ПОСТРОИТЬ И СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Выстраивать и сохранять здоровые отношения — это достаточно сложный процесс, где необходимо отдавать себе отчет, что Вы делаете, как Вы поступаете по отношению к своему любимому человеку.
Если пара понимает, что между ними происходит, то это просто великолепно. Значит они хорошо знают друг друга, но не всегда и не у всех это получается.

38744681
Всем хочется, чтобы с ним был рядом человек, который будет легким на подъем и не нужно будет прилагать больших усилий, человек который будет понимать Вас с полу слова. Когда встречается человек, который близкий по духу, то большинству из нас хочется отпустить поводья и расслабиться. Кажется, что вот это тот человек с которым, я могу быть самим собой и не нужно прилагать больших усилий.

С этого начинается когда отношения постепенно идут вниз под откос. Когда бушуют эмоции снижение градусов не так заметно. Температура с каждым днем приближается к нулю и становится не понятным куда ушла страсть, которая бередила душу.

В костер отношений всегда необходимо подбрасывать уголек, где постоянно будет тепло, а иногда «страстно жарко». Некоторые пары пытаются вернуть своим отношениям утраченную яркость, но они не задумываются о том, что в первую очередь отношения необходимо уберечь от прогорания. Создать новый костер из пепла не создашь. В отношениях необходимо подобрать температуру Ваших отношений.

1. Проявляйте дистанцию.

Взаимные обиды друг на друга, капризы и ревность возникают тогда когда Вы ощущаете на себе давление от своего партнера и когда он(она) показывают, что Вы что — то для него(нее) должны причем во всех смыслах. От Вас супруг(супруга) начинает что — то требовать, обвинять в чем — то, следить пристально за каждым Вашим шагом. Такое поведение супруга(супруги), безусловно будет напрягать и не давать даже вздохнуть.

Потеря интереса друг к другу — это следствие чрезмерного сокращения дистанции. Стоит немножко разойтись в стороны, и женщине снова будет приятно наряжаться для своего мужчины, а ему в ответ будет приятно быть галантным кавалером. Лучше всего дать партнеру свободу.

2. Самое дорогое это Вы, Ваш партнер и Ваши отношения.

Каждая не правильно подобранная шутка и возможно ирония в адрес Вашего любимого человека будет смотреться как агрессия с Вашей стороны. Поэтому когда Вы шутите над близким человеком будьте аккуратны в своих фразах. Задайте себе вопрос. Вам хочется сделать больно своему любимому человеку? Тогда прекратите над ним издеваться и лучше расстаньтесь.

3. Манипуляция.

Очень хороший пример манипуляции проявляется у ребенка. Когда ребенок хочет именно эту игрушку и никакую другую, а родители не покупают, то ребенок закатывает истерику, капризничает. Ребенок пытается всеми путями манипулировать родителями для того, чтобы ему купили эту игрушку.

Когда ребенок взрослеет у него желания меняются, совершенно по — другому относится к людям, но все равно манипулирует, только в другом качестве, более в серьезном. У каждого человека есть свои струнки на которые можно надавить и получить желаемое. Если Вы хотите, чтобы построить и сохранить здоровые отношения, Вам нужно говорить о своих желаниях, а не манипулировать. Говорите о своих желаниях четко, ясно. Говорите прямо и не бойтесь о своих желаниях говорить.

4. Личная территория.

Вовсе не обязательно постоянно быть вместе. На много будет лучше, если Вы не много уединитесь, выделите для себя время, для своих друзей, для своего увлечения. Для сохранения здоровых отношений нужно, чтобы у каждого из партнеров было личное пространство.

Личное пространство очень важно для мужчины, так как в своих делах и увлечениях он раскрывается лучше всего. Но и женщина тоже должна уметь наполнить свое время, не только общением с любимым мужчиной, но и тем что ей интересно. Там, где она чувствует себя комфортно, а может быть создать свой личный дамский уголок, где она может заниматься своим любимым делом. Для того, чтобы не утратить своей самостоятельной ценности. Жизнь будет более яркой и Вам будет интересно после всего встречаться и наполнять свои отношения новыми впечатлениями. Так Вы сможете построить и сохранить здоровые отношения.

5. Общение с любимым человеком.

Научитесь общаться дуг с другом. Не нужно постоянно копить обиды друг на друга и раздражаться по каждому пустяку обязательно говорите о том, что Вас не устраивает. Если Вы не умеете и не хотите находить компромиссы, идти на какие — то уступки друг другу, не можете договориться с любимым человеком, то будет тяжело построить и сохранить здоровые отношения.

Здоровые отношения — это залог счастливой семьи!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *