Секс для здоровья: правда или вымысел

В основном все в этой жизни либо вредное, либо ведет к ожирению.  Секс – одна из немногих вещей, которая полезна для фигуры, здоровья и настроения.  Ходит много слухов о том, что секс продлевает молодость, лечит от депрессии, многих болезней, улучшает внешний вид кожи и волос, снижает вес девушки.  Итак, что же из этого правда, а что вымысел?

1276511827_seks-i-zdorove-3

  1. Молодость продляется с помощью секса.  Нормализация уровня эстрогенов в организме положительно влияет на состояние кожи и волос.  Исследования показали, что в возрасте 40 лет, те женщины, которые ведут активную сексуальную жизнь, выглядят моложе своих сверстниц на 7-12 лет.  И в первую очередь это благодаря хорошему состоянию кожи и волос.  Также выявлено, что тем женщинам, у кого нормальный уровень эстрогенов, чаще хочется секса.
  2. Секс избавляет от прыщей.  Это вымысел, поскольку от угревой сыпи нельзя вылечиться с помощью регулярной половой жизни.  Причину прыщей стоит искать на приеме у гастроэнтеролога или эндокринолога, поскольку они возникают из-за проблем с желудочно-кишечным трактом или щитовидной железой.  Если они не дают покоя, то необходимо глубокое медицинское обследование.
  3. Иммунитет улучшается от регулярного секса.  Это правда.  И даже похмелье проходит быстрее при активном сексе.  Но если ты уже простудилась, то секс не вылечит, тут в помощь только таблетки.  Регулярный секс нужен для снятия стресса, который способствует плохой сопротивляемости инфекциям.
  4. Секс способствует похудению.  Половой акт частично равен физической нагрузке, а значит в его процессе накачать некоторые группы мышц.  Если ты сверху, то идет нагрузка на мышцы задней поверхности бедра; когда мужчина сидит на стуле, а у тебя сцеплены ноги за его спиной, то напрягаются мышцы пресса.  Касательно похудения: значительное количество килограмм в процессе секса ты не сбросишь. 200 килокалорий за один половой акт – это не очень много.  Если ты хочешь сбросить вес, то фитнес-зал в помощь гораздо больше, чем секс.
  5. Депрессия лечится сексом.  Да, секс избавляет от раздражения и успокаивает.  Если партнер любимый и постоянный, то ты станешь проще реагировать на какие-либо внешние раздражители.  Однако если депрессия более глубокая, связанная с нарушениями в психике, то секс тут слабо поможет.  Да и вряд ли тебя потянет к мужчинам и сексу во время тяжелого периода в жизни.
  6. Воздержание от секса вредно, поскольку вызывает застой крови и варикозное расширение вен малого таза.  Некоторые женщины вполне успешно справляются с самоудовлетворением без наличия партнера, поэтому любой оргазм плодотворно влияет на избавление от напряжения, стресса и следующих за этими факторами заболеваний.

Ну и, бесспорно, наличие секса все равно лучше, чем его отсутствие, ведь женщине нужно чувствовать себя желанной, причем, с каждым годом, потребность в этом все больше растет.  Поэтому, если ты не преследуешь цель знакомства для отношений любовных и романтических, то рассмотри кандидатов на физические отношения.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *