Женский бодибилдинг: красота или уродство?

Женский бодибилдинг – это трудоемкая работа в построении идеальной фигуры.  Про его 35-летнюю историю очень хорошо рассказывает Соня Гудим в своей статье Эпоха сильных женщин. От «золотого века»  до фитоняшек

В «Золотой век» бодибилдеры больше были похожи на моделей, желающих попасть на обложки журнала Playboy.  С конца 80-ых годов пошел активный курс на массу.  Целью тренировок женщин-культуристок были вовсе не идеальные пропорции, а массивность, близкая к мужской.  Начиная с 2011 года в истории началась эпоха фитоняшек. Во внешнем облике этих культуристок должны быть несильно подкачанные мышцы, подтянутая попа, но все без чрезмерного перекача, иначе судьи могут придраться к чрезмерной массивности на конкурсе фитнес-бикини. 

52226516684f1

Девчонки ежедневно убиваются на тренировках, сушат себя специальными диетами, чтобы к конкурсу пощеголять на сцене в купальнике и на каблуках, демонстрирую свои труды.  Но есть ли во всем этом истинная красота женского тела?  Пожалуй, ответа однозначного нет, это все на любителя.  Некоторые мужчины, особенно помешанные на спортзалах, обожают виднеющиеся кубики на женском прессе.  Кто-то считает это все перебором и отсутствием женственности.  Большинство девушек увлекаются настолько, что тело выглядит массивным и перекачанным, возвращая нас к давно немодным тенденциям.  Забавно, что целью самих фитоняшек являются не знакомства для отношений, они "строят тело" для себя, превращая этот процесс в хобби.

Лично у меня эти девчонки вызывают огромное уважение.  Это ж надо иметь такую силу воли, чтобы, когда у тебя ПМС, больная голова, плохое настроение и жуткий день на работе, идти после всего в зал и так активно работать над собой!  Памятник можно ставить только за это.  Кстати это все развивает и волевой характер, и непоколебимость к неудачам.  Поэтому плюсы в таких тренировках определенно есть!  Сама регулярно хожу на групповые занятия, где половина посетительниц халявит почти на каждом упражнении, тяжело вздыхая и попивая воду. Наверное такие мало чего добьются.  Стремление стать лучше и развиваться очень хорошо проявляется на тренировках, наверное это характеризует людей и по жизни, насколько они готовы терпеть все ради прекрасного будущего.

С другой стороны, я все-таки придерживаюсь мнения, что все те героини, которых мы видим на конкурсах женского бодибилдинга, все-таки смотрятся грубовато.  Женственности там не так уж и много.  А если посмотреть на этих красоток в одежде, то и вовсе покажется, что никакой сексуальности там нет: тела выглядят без отличия от любительниц фаст-фуда, разве что на ощупь тверже. 

1472022_619386998118811_740354189_n

Мое мнение — в зал нужно ходить абсолютно всем, не отлеживаясь на диване и жалея себя, а бороться со слабостью!  Но достаточно просто сбрасывать лишние калории, правильно питаться и держать себя в форме, оставаясь женственными, а не подвергаться общей эпидемии сурового бодибилдинга!   

 

 

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *